...Если человек не умеет управлять собой
им начинают управлять другие
Хасай Алиев
Универсальный инструмент для борьбы со стрессами всех видов и происхождений, как при производственной деятельности, так и в быту, был создан в начале восьмидесятых годов доктором Хасаем Алиевым, получив за простоту и быстроту действия название «Ключ». Метод зародился в работах Х.М.Алиева, связанных с адаптацией космонавтов к невесомости, преодоления стресса и перегрузки.
"Ключ" успешно применяется для экстренной психологической помощи пострадавшим от терактов, чрезвычайных происшествий, для антистрессовой подготовки военных психологов и подразделений специального назначения к предстоящим стрессовым ситуациям. По простоте, доступности и эффективности в экстремальных условиях не имеет аналогов в мире. Метод максимально эффективен в условиях дефицита времени и жестких внешних ограничений, когда деятельность человека осуществляется на пределе его умственных и физических возможностей.
Подробнее о методе, упражнения:
Комментариев нет:
Отправить комментарий